Healing Is the New High. Посібник із подолання емоційних потрясінь і здобуття свободи

Цей посібник призначений для тих, хто прагне емоційної свободи, хоче розірвати ланцюги старих переконань і вийти на новий рівень особистого розвитку. Векс Кінґ ділиться дороговказом для подолання емоційного болю. Книга поєднує в собі практики йоги, ментальні вправи й особисті історії, що роблять кожний розділ максимально корисним.

Що ви знайдете всередині

• Практики для звільнення від душевної напруги
• Техніки зцілення внутрішньої дитини
• Пояснення рівнів свідомості та як їх проходити
• Інструменти створення здорових переконань
• Методи емоційного відновлення